腳趾公(拇趾)外翻 - Hallux valgus

Author : Dr LAM Ka Lee Karry - Specialist in Orthopaedics & Traumatology 筆者:林嘉莉醫生 - 骨科專科醫生 意思即是腳趾公指向外側(其他腳趾方向)拗出,支撐腳趾公及第一蹠骨的韌帶鬆弛,導致骨骼移位及傾斜,引致其他腳趾受擠壓、重叠,甚至令腳掌變形等,不但影響外觀,更有可能在穿鞋時因變形而導致與鞋履有摩擦,令患者感到痛楚,甚至造成足部衛生問題,嚴重時有機會連走路也有困難。 成因: 腳趾公外翻可以分先天家族遺傳或後天因壓力所致。先天因素的病人,通常關節較一般人柔軟,又或是足弓不夠高,令腳趾公的內側承受壓力較大。而後天的壓力通常是指長期穿着緊或窄頭,尖頭高跟鞋。 治療: 非手術性治療應用於早期,病徵較輕微的患者。一般以減輕痛楚為主,例如穿較舒適的鞋款,寬鬆的鞋頭、軟的鞋面或厚底鞋。中度的外翻則可以請足部治療師訂製矯形鞋墊,可用承托足弓的鞋墊,矯正相關的扁平足,配合伸展運動和使用腳趾公外翻專用的矯形夾板,可減慢病情惡化。如果腳趾公外翻的情況嚴重或不能以矯形鞋墊來改善情況,而導致影響活